|
Lezioni di teoria -
In Sede |
|
16 ottobre |
ore 21.00 |
luned́ |
1° lezione |
Attrezzatura ed
equipaggiamento |
|
13 novembre |
ore 21.00 |
luned́ |
2°
lezione |
Sport e Salute in montagna
Prof . F. Magrini |
| |
|
|
|
|
|
Lezioni di teoria -
Centro Sportivo Saini |
| 5 novembre |
ore 8.30 - 10.00 |
domenica |
3°
lezione |
Tecnica dello
sci di fondo |
|
19 novembre |
ore 8.30 - 10.00 |
domenica |
4°
lezione |
Sciolinatura |
|
|
|
Teoria |
Ginnastica |
Lezioni a secco o con gli ski-roll |
A secco |
Tecnica su neve |
|
|
|
|
